うつ病viviの「冷房病（クーラー病）のようです」 冷房病は「冷え・乾燥・気温変化による自律神経の乱れ」から起きる 8/27（土）前日の夕方から、なんだか体がおかしくなって軽く頭痛が始まった。とりあえずロキソニンを飲んで […]

うつ病viviの「じたばた落ち着かない日々」 とにかく落ち着かない。一体全体私は何に向かえばいいのか？ 公務員？在宅ワーカー？webライター？ どれも芽がでない 公務員になるための勉強もはかどらない。一般もしくは障害者枠 […]

うつ病viviの「アンメットの最終回をみた」 アンメットの最終回を見た。見たら泣けた。 自分と照らし合わせてしまってどうしようもなく不安になって悲しくなって泣いた。母さんとの別れがいつかはくる。そんなこと想像したら悲しく […]

うつ病viviの「病んでいる暇がないのです」 私は病んでいる暇がない。今を精一杯生きる。誰のために？母さんのために。 母さんを守るのは私に与えられた使命。それは私のためでもある。 自分を見失わないため でも正直言って、か […]

うつ病viviの「不安で不安で不安すぎて仕方ない」 どうにもいかない。不安で不安でしかない。これから私はどうなっていくのか？ 将来、私は一人で生きていけるのだろうか？考えても仕方ないけどやっぱり考えてしまう。公務員になろ […]

うつ病viviの「明日のためにできること」 明日のためにできること それはおもいっきり息をすること そしたらまた明日頑張れる 泣いてもいい怒ってもいい とにかく息をする そもそも私が壊れてしまったのは息をすることが苦しく […]

うつ病viviの「明日もきっと明日はきっと」 明日もきっといい日になる 明日はきっといい日になる 寝る前はこんな感じ そして朝は、「今日も一日何事もなく無難に過ごせますように」 「どうか私にかまわずそっとしておいてくださ […]