うつ病viviの「躁うつ病の私がうつにもどるとこうなる」
つい最近体が固まって動けなかった。あの頃と同じ。寝たまま起き上がれず頭の中は疲れてた。気が抜けた感じ。だからただただ寝ていたというわけ。何時間寝たのだろうか？起きるのは食事とトイレとお風呂（お風呂には必ず入る） &nbs […]
うつ病viviの「HSPと現在と過去の記憶」
辛いのです。今日久しぶりに通所しました（通常は在宅勤務です） 重たいパソコンを専用のバッグに入れて肩にかけて・・ドキドキしながら行きました。どうか無難に何ごともなく一日を過ごせますようにと願いをかけて。 & […]
うつ病viviの「WordPress只今工事がんばっています」
わからないのです ワードプレス・・ わからないならわからないなりに懸命にこつこつ工事をしているのですが、そろそろ限界がきています。誰にも聞く人がいない。こんな時みんなどうしているのだろうか？ […]
うつ病viviの「コーヒーとタバコそしてうつ病」
どうにもこうにも調子が悪い 昼夜逆転しているせいもあるかも知れないけれど調子が悪い 寝ようとすると涙が溢れてきてポロポロ泣いてしまう。母さんにばれないように声を押し殺して泣いている。声をだして叫びたい。でも声はだせない。 […]
うつ病viviの「二兎を追う者は一兎をも得ず」
ここんとこ、少し鬱。鬱ぎみ 何から手をつけたらいいのか、あれもこれもと悩んでX見て気を紛らわしてる そしていつの間にか夢の中。２、３時間して中途覚醒。ぼーっとして何かをしようとするけれどスマホを手に持ちベッドで背もたれに […]