随分、久しぶり

ご無沙汰しております

ここのところ、といっても約二か月くらい調子を崩しておりました

主に夜、休もうとベッドに入ると体がじっとしていられなくなりバタバタと暴れ気が狂い始めて悲鳴をあげたくなるという状態。だけど声をだすこともできず声なき悲鳴をあげ、ベッドから転げおち床の上でのたうち回ると言った日々

のたうち回っているうちに，いつの間にか眠っていて呆然として目を覚ます

多分だけど、気を失っていたのかもしれません

そして今夜もその状態に・・

でも今夜は気を失いそうにもなく、起き上がって

「とりあえずコーヒーを飲もう。コーヒーが飲みたい」

と台所へ

熱いコーヒーを入れた。インスタントコーヒー

そして目についた、よくある黒砂糖のかたまり

口に入れてみた

なんか、ほっとする味でくどくない甘い味。一口二口。気分が落ち着いてきた

それからコーヒーを一口。そして黒砂糖をまた一口

うんいい感じ。この手があったか！

落ち着いてきたらブログを書きたくなった

今度は眠れそうな気がする

ずっと気になっていたブログの更新

やっとできた

もういっぱいいっぱいでパソコンに向き合えなかった

だからほっとした

やっと向き合えた

コーヒーはよく飲むけれど黒砂糖をつまみに飲むことはほとんどなかった

だけど、こんな状態でつまみにすることはなく今夜がはじめて

いつも黒砂糖があるわけではない。だからいつもいつもというわけにはいかないけれど、しばらくこれを続けてみようかと思った

眠たくなってきた。いい感じ。とりあえず2、3時間は眠れそう。朝まで眠れることはないだろうけどとにかく少しは眠れるかもしれない

おやすみ

ありがとう黒砂糖さん